Carta actividades ALENHI

Estimados/as socios/as, desde la Junta Directiva esperamos que hayáis podido disfrutar de un estupendo verano y periodo de descanso.
Un curso más, retomamos la actividades de la Asociación y os presentamos las que tenemos previstas para este trimestre.

UN CICLO DE PSICOEDUCACIÓN PARA FAMILIAS.

Talleres/Charlas coloquio

Se proponen tres talleres/charlas coloquio en las que los/as asistentes, podrán participar resolviendo dudas con la ponente, planteando un espacio de aprendizaje conjunto.

Taller 1: Educación afectivo-sexual

Se abordarán los aspectos fundamentales de una buena educación sexual y afectiva, partiendo del contexto sexual actual y las consecuencias que está teniendo, invitaremos a una reflexión sobre la que introducir pequeños cambios hacia una sexualidad afectiva responsable con uno/a y con los/as demás.
Ponente: María Mendaña. Psicóloga.
Fecha y hora: 25 de octubre de 18:30 a 20:30.
Coste de este taller:
- socios: 10€ individual y 15€ pareja.
- no socios: 15€ individual y 20€ pareja.

Taller 2: Fomentando hábitos de vida saludable en mí y en mi familia
Se tratarán claves para el fomento de hábitos saludables en la alimentación, el sueño y el ejercicio físico y mental. Así como los perjuicios de no cuidar estas áreas de la vida.
Ponentes: Marina de Anta. Psicóloga colaboradora de Alenhi María Mendaña. Psicologa.
Fecha y hora: 22 de noviembre de 18:30 a 20:30
Coste de este taller:
- socios: 10€ individual y 15€ pareja.
- no socios: 15€ individual y 20€ pareja.

Taller 3: Prevención d el Suicidio
Hablaremos sobre el suicidio, desmontando mitos y reflexionando ¿se puede prevenir el suicidio?
Ponente: Arantxa Santos de la Rosa. Psicóloga.
Fecha y hora: 13 de diciembre de 18:30 a 20:30.
Coste de este taller:
- socios: 10€ individual y 15€ pareja
- no socios: 15€ individual y 20€ pareja.

TALLER: “ESTRATEGIAS PARA PADRES CON NIÑOS TDAH/TDA EN EL ÁMBITO ESCOLAR. COMO NO DESESPERARSE EN EL INTENTO”

1- El TDAH/TDA en el aula
- ¿Qué podemos hacer por nuestros hijos?
- Cómo funcionan los EOE (Equipos de Orientación Escolar)
- Diferentes apoyos que podemos solicitar
- Qué adaptación es mejor para mi hijo.
2- El TDAH/TDA en el día a día
- Las luchas diarias: los deberes y los exámenes
3- Repercusiones derivadas del colegio/instituto
- Autoestima
- Equilibrio emocional
- Fracaso escolar
- ¿Qué podemos hacer?
4- Técnicas de estudio para padres
- ¿Qué son?
- ¿Cómo funcionan?
- Tipos
- ¿Cómo escoger la adecuada para nuestros hijos?
- ¿Dónde recurro si tengo un problema?
5- Parte práctica
- Casos prácticos de técnicas de estudio
- Casos prácticos de gestión emocional
Ponente: Teresa Méndez. Psicóloga
Fechas y horas: los días 8 y 15 de noviembre de 18:00 a 20:00
El día 8 se impartirán los 3 primeros puntos y el día 15 el punto 4 y 5
Precios de este taller:
- socios: 15€ individual y 25€ pareja.
- no socios: 20€ individual y 30€ pareja.
Taller: ADULTOS TDAH
Volvemos a retomar las reuniones del tdah adultos, siempre y cuando siga el interés en este grupo. Este primer encuentro será el día 5 de noviembre en horario de 18:30 a 20:30h. En el horario de 19:30 a 20:30
nos acompañará María Mendaña (psicóloga sanitaria).
IMPORTANTE:
Como os habíamos indicado en la última circular, estábamos gestionando la posibilidad de que la asociación contara con la figura de un/a psicólogo/a.
Esta gestión ya está cerrada y finalmente contaremos con la colaboración de la profesional Marina De Anta, psicóloga sanitaria que llevará a cabo las intervenciones individuales con niños, adolescentes, jóvenes y adultos en la sede de la asociación.
Inicialmente los días de atención serán los martes por la tarde, miércoles mañana y tarde, y los jueves por la mañana, previo concierto telefónico de la hora de la consulta. Esta atención será sólo para socios y por ello la posibilidad de que estas consultas tengan el coste de 30€.
En unos días os volveremos a enviar una circular con el número de telefónico en el que podéis contactar con ella, ya que falta por tramitar unos documentos.
Para inscribirse en los tallares, los contactos de ALENHI son:
- Mediante envío de whatsapp al móvil 611460081, indicando el taller, si es socio o no y las personas que vais a asistir (individual o pareja).
- Mediante un @ a: info@alenhi.org (dejando también vuestros datos)
El pago de los talleres puede realizarse mediante transferencia bancaria:
IBAN ES13 2085 8161 8103 3037 3319
Teléfono de información general de ALENHI: 669867949
Dirección ALENHI: Edificio ADA del CHF accediendo por la calle Campos Góticos s/n.
Oficina 12
Desde la Junta, desearos un feliz curso 24/25.